Mi az a pánik? Betegség?

A pánikroham természetéről

A pánik az ógörög Pán pásztoristen nevéből ered, jelentése: menekülési kényszerrel párosuló heves félelmi roham.

A pánikrohamok ismétlődése a pánikbetegség ismérve. A félelmi érzés és menekülési kényszar hasznos és természetes reakció veszély esetén. Ha azonban olyan helyzetekben érzünk enyhe félelmet, amik valójában nem veszélyesek, akkor… Mi is a pánik?

Az elkerülési stratégia

Mivel kiszámíthatatlan, hogy a pánikroham mikor fog jelentkezni, az ember egyre több olyan helyzetet elkerül, ami hasonlít azokhoz, amikben már volt pánikrohama. Majd azokat a helyzeteket is kerülni kezdi, amikről azt gondolja, hogy esetleg pánikot váltanak ki, és kialakul az agorafóbia. Nem ritka, hogy odáig jut valaki az elkerülésben, hogy a lakásából sem tud kilépni.

A gond az elkerüléssel az, hogy >> tovább >>

Mi a gond az elkerüléssel, mi a pánikbetegség?


Hozzászólások

A tünetek leküzdése egy tanulási folyamat során megszerzett tudás és begyakorlás segítségével lehetséges. Ennek a tudásnak a megszerzését ajánlott programunkban egy 10 hetes oktató tréning keretében tudjuk biztosítani. A személyes problémák feltárása után először a szorongásos gondolatok megszüntetésével, majd az ijesztő helyzetek kezelésével foglalkozunk, végül relaxációs-hipnózisos gyakorlatokkal érjük el a tünetek megszűnését.

Sziasztok!

31éves férfi vagyok.
Nekem most az ünnepek alatt jött ki a pánikbetegségem elég erősen, roham nem volt,de igy is elég rossz !
Voltam a pszihiáteremnél aki felirt paroxetint és psziho terápiát.
Gyógyszert azt nem szivesen szednék, de majd kiderül ahogy a terápia is. Ahogy megfigyeltem ezt a pánik dolgot majdnem mindig a magánszférában kezdődik. Mikor dolgozom akkor nem. Pedig eléggé stresszes a munka amit csinálok, emberek birságolási ügyeivel foglalkozom….. Mindenesetre a továbbiakban irok ide, hogy megosszam a tapasztalataimat. Addig is mindenkinek kitartást kívánok!

.

Hello 🙂
Olyan kérdésem lenne,hogy a héten volt egy kisebb mutetem,bolcsességfog-eltávolítás. Komplikáció lépett fel,és nem úgy alakult minden,mint ahogy azt elore bejelentették,amikor nagynehezen vége lett,kiszálltam a székbol és a látványa annak h vérben volt a szemem es vér volt a szám korul,nagyon lesokkolt..a kozbe érzett fajdalomrol és ijedségrol nem is beszelve.Utana teljesen magamon kivul voltam,rettentoen megijedtem,nem kaptam levegot és nem voltam képes beszélni se .Arra lennék kivancsi,hogy ez pánikrohamnak tekintheto-e vagy “csak”tul rosszul reagaltam le a szituaciot,jelezném,ilyen még soha nem fordult velem elo. Koszonom a választ

.

Jónapot! Kis segítséget szeretnék kérni..23 éves lány vagyok.
A minap bevásárolni voltam és sorban állás közben a semmiből előtört eszméletlen szívdobogás,remegés,olyannyira hogy elejtettem ami a kezembe volt, szédülés,fogalmam sem volt mitörtént velem egyik pillanatról a másikra,majd kis idő mulva el is múlt.. viszont azóta is rettegekk hogy ismét előtör ez a rosszul létem és ha csak bele gondolok milyen kellelmetlenül érintett a dolog ismét úgyérzem képes lennék rosszul lenni és a közérzetem sem mondanám a legjobbnak.:( nemtudom milehet az oka…a stresszes életvitelemre gondolok..köszönöm a választ előre is

,

Én is ugyanebben szenvedek,estére vagy akár napközben is úgy utolér a fulladozás hogy nem kívánom senkinek,volt hogy el is ájultam mert sokáig nem kaptam levegőt,orvosi diagnózisok,minden rendben,végül phsiáterhez mentem mert már nem bírtam,Senaxot írt fel azt mondta hogy az megoldja,még 3napja szedem,de napi szinten ugyanúgy rosszul vagyok,nem kapok levegőt,senkinek sem kívánom az érzést,és ami a legrosszabb hogy órákig is eltart.

.

Szia.hidd el minden agyban dől el.egyatalan nem kell vele foglalkozni .ereztem mar ilyet hogy alig jott be levegő.hm.befujtam ventolinbol es minden tok jo lett.sajnos en is panik betegseggel kuzdok köszonheto a gyerekkoromnak.voltam en mar millio orvosnal semmi bajom az eg adta vilagon szerencsere.csak agyi betegsegnek neveznem el.termeszetesen a pszhiologus meg a gyogyszer az jo.de mindenkepp sajat magad iranyitod a rosszul leteket mert megilyedsz. Es be panikolsz. 🙁 nem egyszerű az biztos.

.

Pár éve meg voltam fázva. Nem tudtam felköhögni a lerakódott váladékot, és elkezdtem úgy érezni, mintha a gégém kitágult volna. Hiába vettem a levegőt, úgy éreztem, hogy az oxigén ott marad, és a tüdőmbe pedig nem jut el a levegő, legalábbis oxigéntartalom nélkül. Néha viszont azt éreztem, hogy összezáródik a gégém, és nem mertem elaludni, mert attól féltem megfulladok. Ez tartott néhány óráig, és elaludtam, reggelre semmi bajom nem volt. A múlt hetekben ugyanez megtörtént, de ezúttal a mentőt kellett kihívni. Lábujjhegyre álltam, mert úgy éreztem, hogy onnan kell levegőt vennem, ha élni akarok. Annyira frusztrált a levegőhiány, hogy dühöngeni kezdtem, megkértem anyámat, hogy menjen tőlem távol, mert kárt tehetek benne. Az orvos megnézte a torkom, légutat, semmi fizikai elváltozást nem talált. A pszichiátriára kerültem, ahol erős altatót adtak, és azzal tudtam elaludni. Ez életemben háromszor fordult elő. (A legelső félrenyelés következtében jött, és el is múlt néhány óra alatt) Kérdésem az, hogy van-e esélyem ugyanezt a rémálmot elkerülni, illetve Ön szerint ez végigkísérhet-e egész életemen keresztül? A legrosszabb, hogy mindenki azt mondja: Úgysem fogsz megfulladni!” – Nem értik az egészet. Mit tegyek ha egy ilyen eset újra bekövetkezik? Pszichiáter ezen hogyan tud segíteni? Válaszát előre is köszönöm, tisztelettel: ZZ

 

 

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s